스피닝

신나는 음악에 몸을 맡기며
최고의 다이어트 효과

줌바

신나는 라틴 리듬에 맞춰
에어로빅과 결합한 댄스동작으로
스트레스 해소와 다이어트 효과

플라잉요가

해먹에 몸을 맡겨 척추와 관절의 압력을
분산시켜 더 큰 체형교정효과

필라테스

복근을 강화시키고 자세를 교정
아름다운 라인과 탄력있는 몸매